我が家の体重計は、一週間前、一月前、三ヶ月前の記録との比較が出来る。12月10日に買ってきた体重計は、今日初めて90日前のデータとの比較を示してくれた。その結果は約8sのダウン。
思えば、長い戦いだ。
しかしこうして三ヶ月前との記録との比較を見ると、その成果がわかる。目標の70sまではまだまだだだが、努力しようという記が改めてわいてくる。
2006年03月10日
90日前
posted by nori at 00:00| Comment(16)
| 日記
2006年03月09日
病院へ行く
今日は病院へ。
医者にもう来なくてよいかと質問したが、なかなか離してはくれない。
数値的には、マァマァの結果だと思うが。
医者にもう来なくてよいかと質問したが、なかなか離してはくれない。
数値的には、マァマァの結果だと思うが。
2006年02月25日
73s台に
ここ半月余り、85.0−84.0の1sの間を行ったり来たりしていた。中だるみ状態だった。土日でまた少し戻るかもしれないが、とにかく73.6sは「がんばりだして−糖病記を付け始めて−」からの記録更新の数字。あと2週間くらいで目標の72.5sは難しいだろうが、72s台には何とかのせたいものだ。
2006年02月16日
近況報告
またここのところ更新がない日々が続いている。
忙しいといってしまえばそれまでだけれども。
さて、体重は先週から74キロ台に突入した。それ以前もそうだったときもあるが安定しなかった。これで、第一の目標の10s原料は達成したことになる。
ただ、リバウンドというわけでないが、現状は74.9sから74.7sくらいで安定している感じで、その先が見えない状態がかれこれ10日くらい続いている。
最終目標値は70sで、今度検診があるのが3月9日なので、それまでに半分の72.5sに達したいのだが、ちょっと目標には届かないかも知れない。
忙しいといってしまえばそれまでだけれども。
さて、体重は先週から74キロ台に突入した。それ以前もそうだったときもあるが安定しなかった。これで、第一の目標の10s原料は達成したことになる。
ただ、リバウンドというわけでないが、現状は74.9sから74.7sくらいで安定している感じで、その先が見えない状態がかれこれ10日くらい続いている。
最終目標値は70sで、今度検診があるのが3月9日なので、それまでに半分の72.5sに達したいのだが、ちょっと目標には届かないかも知れない。
2006年02月12日
88センチのズボンがはけるようになったこと
インターネットでユニクロのズボンを注文した。それが来た。
従来はお店ではなかなか買えないサイズだったので、インターネットで注文していたが、その習慣でネットで買ったけれども、このサイズならばお店にもマァマァの品数がある。
いぜん、88センチを維持していた頃、これを上回ると、とたんに若者サイズがなくなって困ったが、今はおじさんになったので、その意味では困らない。しかし選択の余地が極端に狭まるサイズが、88センチ以上なのだ。
従来はお店ではなかなか買えないサイズだったので、インターネットで注文していたが、その習慣でネットで買ったけれども、このサイズならばお店にもマァマァの品数がある。
いぜん、88センチを維持していた頃、これを上回ると、とたんに若者サイズがなくなって困ったが、今はおじさんになったので、その意味では困らない。しかし選択の余地が極端に狭まるサイズが、88センチ以上なのだ。
2006年02月02日
また医者に行きました
今日は一番乗りでした。
診察も当然一番で、血液検査の結果は十分には出ませんでした。
そrでも、HbA1cグリコヘモグロビンの値は前回より下がって、5.1でした。血糖値そのものは、122でまだ高めです。
診察も当然一番で、血液検査の結果は十分には出ませんでした。
そrでも、HbA1cグリコヘモグロビンの値は前回より下がって、5.1でした。血糖値そのものは、122でまだ高めです。